**Onlinekurs jeden Montag**

MONTAGS 19:00 - 20:30 Uhr

Manchmal läuft es im Leben,  anders als es geplant ist. Genau dann heist es:
Das Beste draus machen und sich der Situation anpassen. Wichtig ist gerade jetzt, der Zusammenhalt der Menschen. ❤ Mitgefühl zeigen und im Vertrauen statt in der Angst zu sein.
 
Auch wenn es manchmal schwer zu begreifen ist, aber aus einer Krise entstehen auch ganz viele Chancen und Möglichkeiten. Gerade jetzt ist es wichtig in seiner inneren Mitte zu sein und zwischen dem ganzen Trubel sich Zeit zum Atmen und entspannen zu nehmen. Deswegen ist es mir wichtig in der jetzigen Situation euch Online zu versorgen.
 
 -Keine Vorkenntnisse nötig-
 

Termine

07.06. | 15.06. |  22.06. |   29.06. |  06.07. |   20.07. |  27.07.

Deine Einlog Optionen

Komplett Kurs

Sicher dir jetzt denen Platz an allen 7 Terminen:

  • Videoaufzeichnung, falls du einmal verhindert sein solltest
  • Keine weiteren Aufwände für Einzelbuchungen
  • Dein festes Date mit dir selbst
    - Keine Ausreden - Kein Aufschieben

Sicher dir jetzt denen Platz an allen 7 Terminen:

Kosten: 91 EUR

Einzelstunden

Sicher dir mind. 24 Std. vorm Termin deinen Platz.

Kosten: 13 EUR

Keidung und Hilfsmittel

Bequeme Kleidung anziehen. Am besten in der Zwiebllook Technik, es kann warm werden aber bei der Endentspannung dann kühler. Du brauchst eine Matte, eine dicke Decke, 1-2 Kissen und einen Tennis oder Igelball.

Wenn alles nicht vorhanden können in Ansprache mit mir die Utensilien gerne ausgeliehen werden.

Nach Anmeldung wirst du von mir hören und bekommst weitere Infos wie wir gemeinsam online praktizieren.


**Online Meditationsspecial 05.06.2020**

Freitag 20 - 21:00 Uhr

Mit diesem Online Entspannungsspecial möchte ich dir am Freitag Abend eine kleine Auszeit vom Alltag schenken damit du ganz nach Innen mal hören kannst. 

Mit einer Meditation, Achtsamtkeitsübung und einigen Atemübungen schenkst du deinem Körper und deiner Seele eine Pause von der Woche um entspannt ins Wochenende zu starten.

Freu mich auf dich

Termine: 05.06.2020

Kosten: 9 EUR

Kleidung + Untensilien:
Bequeme und warme Kleidung anziehen. Eine Matte, Kissen und Decke hinrichten.

Zeit für den wichtigsten Menschen im Leben. Zeit für dich selbst.

Entspannungsspecial in der Natur

------ Termin in Planung ------

Jetzt heißt es raus in die Natur.

Schenke dir 2 Stunden eine Auszeit vom Alltag und geh mit mir in die Natur zum entspannen.
 
Mit verschiedenen Atemübungen, Gehmeditationen und vielem mehr genießen wir draußen 2 wunderschöne Stunden.
 

Dieser spezielle Kurs soll dich  wieder in Einklang bringen mit der Natur und dir selbst bringen, dein Herz erwärmen und dir Kraft schenken.

Wir beenden die Zeit draußen mit einer Fantasiereise und einem wohltuenden Tee.

Kosten: 19 EUR

Caro-Leifeld-Naturentspannung

Natur Entspannung | 2 Tages Tour im Schwarzwald

Outdoor Coaching Reise vom 19. - 20.09.2020  

Der Wald hat eine heilsame Wirkung auf unser Biosystem. Bei der Outdoor Coaching Reise mit Pfade Finden kannst du dich einfach mal so richtig aus dem Alltag ausloggen und die Kraft der Natur zum Entschleunigen und Erden nutzen. 

Gemeinsam in einer kleinen Frauengruppe wandern wir über den märchenhaften Westweg, übernachten draußen und nutzen gezielten Atem- und Entspannungsübungen, Coachingimpulse und Phantasiereisen um neue Energie, Klarheit und Fokus für den Alltag zu bekommen. 

Dieses Wochenende ist Abenteuer, Persönlichkeitsentwicklung und Entspannungtraining in Einem.

Kosten: ab 279 EUR 

Privates Entspannungstraining

Benötigst du die passenden Tipps und Tricks für Entspannung im Alltag optimal auf deinen Tagesablauf und dein Leben geschnitten? Mit einer persönlichen Beratung und Betreuung kann ich dich dabei unterstützen. 

Auf Anfrage.